Minha evolução

Oi gente, hoje reparei como desde que coloquei em prática as coisas que venho mostrando aqui no bloguito eu venho mudando. Percebi que diminui, não digo parei, porque mesmo que não me recorde da última vez, acho ainda muito prematuro dizer que parei de vez, de ARRANCAR MEUS CABELITOS, e isso para mim é uma vitória. E creio que sei porque disso, pq coloquei em minha mente que isso ia ferir minha vaidade, que ia deixar ou poderia deixar, buracos sem cabelo em mim e nunca ia querer isso, nunca, acho que esse pensamento deu uma alavanca, pq kd vez que eu ia arrancar eu pensava e ou lembrava desse pensamento e mts vezes parei, noutras não e sei tb que foram alguns momentos de grande ansiedade, raiva ou tristeza que ocorriam e que no exato momento eu não sabia lidar e minha mão ia no automático para arrancar os pobrezinhos...

Mesmo assim, vejo aqui a vitória de uma batalha.

A Batalha contra minha ansiedade, contra minha mania feia; A Batalha em favor de mim! :D

Obrigada a aqueles que me deram força e apoio. Vocês são ótimos!

BJks no coração de todos

Fotografe seu dia!

Estou aderindo à ideia dnv kkkkk da Mitia e comecei a querer  ter uma ideia de como fico com as roupas e estou fotogrando, mas tb quero fotografar meu dia... isso já coisa da minha cachola msm...kkkkkkkkkkkk vamos ver oq consigo ...

HJ... 06.05.10

Essa fotinho queria mostrar o coque no alto da cabeça tentei fazer...

Esse é sapato que ganhei da sogrita!

Eu de corpo todo... quase não caibo na foto huahauhauahuahuahuauahau

Essas abaixo são do meu trabalho, a primeira é uma visão que tenho da minha janela e a outra da frente.

Vcs me vêem no reflexo? kkkkkkkkkkkkkkkkkk

bjks no coração

Make fake fail

Oi gentem, eu participei do desafio do bloguito da Mitia ... vejam... eu havia acabado de acordar num domingo a tarde...

Make utilizado:

Bjks no coração de todos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vamos aderir, Vamos ajudar ao Theo

Genteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Eu não o conheço, mas como foi minha amiga Mitia Um cantinho para chamar de meu... que postou sobre o Theo, eu venho pedir, a quem puder ajudar, quem quiser + informações é só clicar no link acima que irá para o post da Mitia sobre o Theo. Cada um ajudando como pode, publicando, pedindo e ou depositando é algo.

bjs e obrigada msm de coração a todos.

Quem está certo?

Essa tirinha foi retirada do blog Um sábado qualquer

Bolo de Pão-de-Queijo

Bolo de Pão-de-Queijo

Ingredientes


• 3 xícaras (chá) de polvilho doce


• 3 ovos


• 1 copo (requeijão) de leite


• ½ xícara (chá) de óleo


• 100 gr. Queijo ralado


• Sal a gosto


• Orégano para decorar






Modo de Preparo


Misturar tudo no liquidificador.






Pôr para assar em forma redonda alta, leva em média 30 minutos.

PS: Fiz este bolo anteontem em casa, estava minha irmã, meu cunhado, minha sobrinha, meu maridex e eu... e detalhe, não durou meia hora.
Sei que ele não está dentro da dieta, mas fiz a baixo de mts pedidos do maridex. :D

bjssssssssssssss

Possessão Rosa

Possesão Rosa da Risqué, essa foi minha escolha pra quinzena. É que eu faço as unhas a cada 15 dias na segunda-feira!


E dessa vez eu decidi pintar as unhas dos pés tb de escuro. :o Isso é raro acontecer!!!! Mas gostei do resultado.

Eu ia pintar com o Pedra Granada da Risqué que minha sobrinha comprou, mas foi aquilo, ela emprestou pra não sei quem, que tava não sei aonde e não chegou a tempo de eu poder usar. Ainda vou pintar com ele, mas agora que pintei de escuro, não sei se minha vontade de escuro vai estar a mesma até o dia 10/05...

PS: No dia seguinte que fiz as unhas eu passei o super brilho da Impala. Pq como só faço as unhas de 15 em 15, isso me ajuda a fazer com elas durem mais neh. :D

bjssssssssss

Amar-se é fundamental

Eu ultimamente to com dificuldade pra saber sobre o que vou blogar, tem momentos que estou cheia de idéias e penso, vou blogar sobre isso, passado aqueles instantes mágicos, não anotei, não dei seguimento à ideia pro papel e foi-se.


Semana passada msm, como comentei aqui, guardei um material sobre batons, mas sei lá, msm tendo o material fico naquela, como vou dispor isso ou aquilo, de que maneira ficará + agradável, melhor, que não canse e dê pra ler.

Ontem estive lendo alguns blosg, aliás, mts ótimos, kd um com um estilo, eu não tenho estilo acho, estou como a música dos Tribalistas, Já sei namorar, “Eu sou de ninguém Eu sou de todo mundo E todo mundo é meu também”, ou seja, estou em todos e não estou em nenhum, mas sinceramente não sei se gosto disso, é como o pato, sabe nadar, sabe andar, saber voar, mas não faz nada disso direito... mas tb não quero pensar nisso, comecei a blogar a pouquissimo tempo.

Hoje estive pensando sobre a atual onda plus size, ela mostra modelos que estão em um padrão diferente dos magérrimos das passarelas que sempre vimos, mostra modelos GG como dizem alguns. Mas sei lá, vejo algumas e não as acho tão GG, outras acho, a questão aqui nem é essa, é sobre a nossa valorização, não importando se estamos PP, P, M, G ou GG. Sobre o amor-próprio. Aí tb me veio a questão, mas será que eu me amando assim, vou querer ser assado? Digo, eu atualmente tenho fugido da balança, msm depois de começar a interagir + com a Dani Alencar e com a Mitia sobre o VP e a RA, ainda não fui me balançar, não tirei medidas, não me coloquei ainda talvez por inteira nisso, talvez seja... Mas acho q estou +/- com 65 quilos e tenho 1,58... bom eu acho neh ... Eu costumava permanecer há alguns anos atrás com a média de 54 quilos, ou seja, do que eu era, estou 11 quilos a +, +/-.Aí me veio o fato de estar assim, vou quer ficar + magra, dentro de disse, claro, pq eu no momento não estou bem assim, mas se me amar ficarei bem assim? Conseguem entender a confusão mental?

Bom, não sei, mas creio que de qualquer maneira, amar-se é fundamental. E vou tb focar nisso, além do RA e do VP. Já voltei a me dar + valor, antes acho q dava e mts coisas houveram e me perdi no meio do turbilhão, mas estou me reencontrando e to gostando disso. Atualmente não saio de casa sem limpar o rosto e fazer uma maquiagem leve. Não tenho mais prendido tanto o cabelo, acho q eles soltos deixa a mulher + bonita, não importa que tipo de cabelo a mulher tenha. Mas gosto de usar tiaras e queria aprender a fazer tranças, tenho visto uns videos que acho q dá pra usa-las de mts jeitos, quem viu ontem a novela da globo Viver a vida, a Ariane, depois que falou com o Jorge ao celular, saiu na varanda da casa e estava com uma trancinha na frente como se fosse uma tiara, amei... um dia aprendo.

Acho que era isso que queria dizer, estou me reencontrando e reaprendendo a me amar mais, me valorizar. E talvez seja até esse sentimento que está me fazendo cuidar + de mim e de querer ser + saudável, ser melhor comigo mesma.

Não vou ficar me repetindo, apesar que acho que já fiz isso. Vou procurar enraizar isso e outras coisinhas na minha mente.

bjssssssssssssssssss

Help-me

Oi gente, hoje eu vim pra postar sobre td, menos oq vou falar agora, o Feedburner...

Eu juro que tentei, fiz meu cadastro no site do Feedburner, cadastrei meu blog lá, tentei add o Gadget dele, aliás, como vêem aí ao lado, eu fiz questão de deixar, pra verem que eu naõ consegui msm. :(

Então pensei... bom se eu postar sobre isso e alguém souber como fazer... tcharammmmmmmmmm e ka estou eu...

PODIA ESTAR ROUBANDO...
PODIA ESTAR MATANDO...

MAS ESTOU AQUI PEDINDO ENCARECIDAMENTE A QUEM PUDER ME AJUDAR COM... FEEDBURNER...

O monstro do feedburner................................ hauhauahuahuahuahauhauahua

bjsssssssssssssssss aguardo que alguém me salve dele. kkkkkkkkkkkkkk

Acabei indo pra falar da dieta...

Hoje eu pensei, sobre o q vou postar, sobre como está minha caminhada para a dieta, que estou aos poucos ingressando na ideia do Vigilantes do Peso (VP), que é com pontuação, sobre coisas de menininhas, ou seja, beleza, aliás, estou separando um material sobre batom gente, bem legal, qualquer dia desses vou postar, acho que não hoje, com relação ao meu empenho em me controlar com relação à tricotilomania, com relação ao feriado de ontem, com relação à planilha de limpeza que meu maridex e eu estamos pondo em prática em casa, ai...


Bom, decidi, hj falarei de minha dieta.

Há algum tempo tenho me sentido incomodada com meu peso, aliás, há mt tempo. Já passei com vários endócrinos e não consegui emagrecer, não creio que o problema esteja neles não, está ou estava, acho que ainda está, em mim. Em mim, talvez por eu abusar de doces, sim, pq meu grande problema é a gula por doces, sou aficionada por doces, chocolates, hummm diliciaaaaaaaaaaaa, talvez por estar sedentária, juro que estou planejando e vou voltar a praticar caminhadas e meus exercícios em casa, mas ainda não comecei, talvez tb pelas coisas que mudaram em minha vida e talvez minha mente não acompanhou todo o processo como deveria, não sei tb se td isso e ainda talvez + alguma coisa +...

Então na última vez que fui ao endócrino... acho q foi em out. de 2009 e ele já havia me passado remédios e mesmo assim engordei, ele disse, sua questão é psicológica, não vou te passar + remédios, vc terá de passar com a psicóloga, eu me recordo de q naquele dia eu saí decepcionada, pq foi um banho de água fria em mim que fui esperando um aumento da receita do remédio e o médico dizendo o problema está em sua mente... aquilo foi dizer o que eu não queria ver, o problema estava cmg.

Bem, até hj não passei com a psicóloga, eu entrei numa fila de pessoas que estavam na minha frente e nunca o plano de saúde me ligou e eu tb sem interesse em ir não me preocupei em procurar.

PS: Hj eu liguei para o plano de saúde... acho q breve irei passar com a psicóloga.

Depois disso não voltei ao médico e tb com isso parei de tomar remédios, oq na verdade não me fez diferença nenhuma...

Agora, hj, eu estou um pouco + consciente sobre oq como, como isso no meu corpo de 29 anos reage, isso aliás, sem filhos, imagine qd os tiver... E em conversas com meu maridex, ele tb quer emagrecer, nós vamos modificando aos poucos nossas refeições, conforme der o Money, conforme formos nos adaptando aos novos paladares, tb iremos fazer atividades físicas, isso ainda está em planos, não sei, acho nossa vida tão corrida, tipo chegar em casa 18h e ter de limpa-la, ter de estudar (meu maridex ta estudando pra concursos), ter de fazer a comida para o dia seguinte e ainda querer tb descansar um pouco para o outro dia de labuta neh... Mas estou selecionando uns exercícios pra fazer em casa, logo + postarei sobre isso.

Eu tenho visto o empenho da Dany do blog Vida em dia, e tb tenho lido a Mitia que conseguiu pelo VP no Um cantinho pra chamar de meu..., e com a Mitia pela a tabelinha de pontos e a calculadora e agora estou ainda implementando isso no meu dia-a-dia.

Agora nos meus almoços vejo verde... Hj, por exemplo, tinha arroz, feijão, queijo branco, 2 ovos cozidos e salada de alface americana.

Depois de 30 minutos comi minha sobremesa, uma maçã.

Café, já há algum tempo ouvi dizer que era bom misturar com leite e não apenas toma-lo puro e é o que tenho feito aqui na empresa e sempre o adoço com adoçante Mid, isso há muitos anos.

Banana, outra coisa que tenho trazido, pois como disse acima, meu problema são os doces e li que a banana diminui a vontade de doce, então trago 2, como 1 no meio da manhã e outra no meio da tarde.

Oq ainda não consegui mudar é a tarde, qd chegamos em casa, aí geralmente tenho comido pão francês com requeijão, mas na próxima compra o requeijão tb será light, por hora ainda não é... E o pão... bem esse quero ver se compro pão francês integral e ou outro tipo.

E aí não jantamos! Somente antes de dormir, geralmente, tomamos leite, que tb será trocado do integral para ou o semi ou o desnatado.

Sei que ainda não é o ideal, porém, é o começo.

bjs